蒲菜芦笋炒蛋

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蒲菜芦笋炒蛋的用料

鸡蛋 3个 芦笋 200g
蒲菜 1把

蒲菜芦笋炒蛋的做法

蒲菜芦笋炒蛋的做法图解1

步骤1

蒲菜是时令菜
蒲菜芦笋炒蛋的做法图解2

步骤2

所有菜洗干净，切段
蒲菜芦笋炒蛋的做法图解3

步骤3

切的长度大小一致
蒲菜芦笋炒蛋的做法图解4

步骤4

鸡蛋打散
蒲菜芦笋炒蛋的做法图解5

步骤5

先把鸡蛋炒好
蒲菜芦笋炒蛋的做法图解6

步骤6

再把蒲菜和莴笋炒变色
蒲菜芦笋炒蛋的做法图解7

步骤7

适当加一点水煮一下，再加入鸡蛋，松鲜鲜和盐
蒲菜芦笋炒蛋的做法图解8

步骤8

开盖煮，等水分蒸发即可。
蒲菜芦笋炒蛋的做法图解9

步骤9

多吃膳食纤维

蒲菜芦笋炒蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-07-21 · 江苏省

©本菜谱的做法由 空心豆包 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 煮 蒸 午餐 晚餐
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