丝瓜鸡蛋汤

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炎热的夏天,来一碗丝瓜鸡蛋汤,清热凉血,美容养颜,适合各类人群,营养健康又鲜美。
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丝瓜鸡蛋汤的用料

丝瓜 半根 鸡蛋 3个
食用油 适量 太太鸡精 少许
少许 枸杞 几粒

丝瓜鸡蛋汤的做法

#开启观赛嗨吃局#丝瓜鸡蛋汤的做法图解1

步骤1

丝瓜去皮切滚刀块。
#开启观赛嗨吃局#丝瓜鸡蛋汤的做法图解2

步骤2

将丝瓜块放到盐水中浸泡10分钟,这样丝瓜煮出来不发黑。
#开启观赛嗨吃局#丝瓜鸡蛋汤的做法图解3

步骤3

锅中油热放入3个鸡蛋,煎至一面金黄。
#开启观赛嗨吃局#丝瓜鸡蛋汤的做法图解4

步骤4

再煎另外一面,煎至两面金黄。
#开启观赛嗨吃局#丝瓜鸡蛋汤的做法图解5

步骤5

再把鸡蛋切块。
#开启观赛嗨吃局#丝瓜鸡蛋汤的做法图解6

步骤6

锅留底油,放入丝瓜翻炒几下。
#开启观赛嗨吃局#丝瓜鸡蛋汤的做法图解7

步骤7

放入鸡蛋。
#开启观赛嗨吃局#丝瓜鸡蛋汤的做法图解8

步骤8

加入适量的开水,加盐,加太太乐鸡精,几粒枸杞开大火煮一分钟。
#开启观赛嗨吃局#丝瓜鸡蛋汤的做法图解9

步骤9

出锅撒点葱花即可。

丝瓜鸡蛋汤的烹饪技巧


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创建时间:2024-07-28

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