自发豆芽0失败实现豆芽自由

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经常听人说外面买的豆芽怕不敢吃，我又特别喜欢吃，放汤，炒面，烧菜
参与活动: #零腹担吃夜宵，用健康美味点燃夜晚多巴胺！#

自发豆芽的用料

绿豆（100克左右） 1小碗 沥水篮 1只
纱布 二片 空瓶子 一个

自发豆芽的做法

#零腹担吃夜宵#自发豆芽0失败实现豆芽自由的做法图解1

步骤1

绿豆100克左右用水浸泡一天，水多一点
#零腹担吃夜宵#自发豆芽0失败实现豆芽自由的做法图解2

步骤2

这是浸泡一天后的绿豆
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步骤3

仔细看绿豆都裂开了出现小小的白色芽头
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步骤4

用干净的棉布或者洗脸巾浸湿铺在沥水篮底部，均匀的铺上绿豆
#零腹担吃夜宵#自发豆芽0失败实现豆芽自由的做法图解5

步骤5

上面盖上一层浸湿的纱布
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步骤6

准备了一只不用的电饭煲，可以用其他容器搁着就可以
#零腹担吃夜宵#自发豆芽0失败实现豆芽自由的做法图解7

步骤7

把不锈钢篮放在电饭煲上或其他容器上
#零腹担吃夜宵#自发豆芽0失败实现豆芽自由的做法图解8

步骤8

套上黑袋子是为了避光，放在家里阴暗处就可以了
#零腹担吃夜宵#自发豆芽0失败实现豆芽自由的做法图解9

步骤9

这是第二天的豆芽
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步骤10

每天早晚用水淋透，中午在家可以增加一回
#零腹担吃夜宵#自发豆芽0失败实现豆芽自由的做法图解11

步骤11

这是第三天
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步骤12

上面又盖了一个盘子加了点水，这样豆芽会粗壮一些
#零腹担吃夜宵#自发豆芽0失败实现豆芽自由的做法图解13

步骤13

这是第4天早上
#零腹担吃夜宵#自发豆芽0失败实现豆芽自由的做法图解14

步骤14

绿豆芽长这么长了
#零腹担吃夜宵#自发豆芽0失败实现豆芽自由的做法图解15

步骤15

第5天的豆芽可以吃了
#零腹担吃夜宵#自发豆芽0失败实现豆芽自由的做法图解16

步骤16

又干净买相挺好的
#零腹担吃夜宵#自发豆芽0失败实现豆芽自由的做法图解17

步骤17

今天烧面了
#零腹担吃夜宵#自发豆芽0失败实现豆芽自由的做法图解18

步骤18

一碗片儿川完成了✅

自发豆芽的烹饪技巧

每次淋水后放黑袋子套好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-08-23 · 浙江省

©本菜谱的做法由 B妈小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 夜宵 煲 电器 电饭煲 中国菜

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