润肺止咳靓汤

润肺止咳靓汤

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小米粒喂食记
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秋冬燥热，安排上，味道好，孩子爱吃

润肺止咳靓汤的用料

南杏 3克 北杏 3克
玉竹 15克 扇骨 1块
百合 10克 无花果 3个
陈皮 1块 雪梨 1个
苹果 1个 银耳 半朵

润肺止咳靓汤的做法

润肺止咳靓汤的做法图解1

步骤1

玉竹百合无花果陈皮洗干净
润肺止咳靓汤的做法图解2

步骤2

骨头放料酒，冷水下锅，焯水捞出
润肺止咳靓汤的做法图解3

步骤3

银耳提前泡发，剪碎
润肺止咳靓汤的做法图解4

步骤4

苹果去皮切块
润肺止咳靓汤的做法图解5

步骤5

雪梨带皮切块
润肺止咳靓汤的做法图解6

步骤6

全部放锅里
润肺止咳靓汤的做法图解7

步骤7

加水淹没食材
润肺止咳靓汤的做法图解8

步骤8

高压锅30分钟，砂锅1.5～2小时
润肺止咳靓汤的做法图解9

步骤9

好啦
润肺止咳靓汤的做法图解10

步骤10

味道清甜好入口，孩子们爱喝

润肺止咳靓汤的烹饪技巧

不咳嗽仅润肺就不放南北杏哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-08-31 · 广东省

©本菜谱的做法由 小米粒喂食记 编写，未经授权不得转载
分类： 焯 药膳 午餐 晚餐 中国菜
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