低脂低卡的黄瓜炒鸡蛋

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黄瓜炒鸡蛋的用料

鸡蛋 4个 盐 适量
黄瓜 2根 生抽 1勺
葱

黄瓜炒鸡蛋的做法

低脂低卡的黄瓜炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

鸡蛋打散加点盐，炒出来入味好吃。 黄瓜切菱形片备用
低脂低卡的黄瓜炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

油热倒入鸡蛋滑熟，用铲子铲成块，盛出备用！
低脂低卡的黄瓜炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

1:锅再次倒油，放葱爆香 2:倒入黄瓜，炒至断生(大约两分钟) 3:转中火，倒入炒好的鸡蛋 4:调味放两勺生抽，一勺盐就好。 调料少，才能保留食材本身的味道！
低脂低卡的黄瓜炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

装盘上桌，好吃绝绝子☺️☺️

黄瓜炒鸡蛋的烹饪技巧

鸡蛋里面放点盐，吃起来味道会更好，更入味！ 倒入黄瓜大火炒，断生后记得转中小火！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-09-08 · 河南省

©本菜谱的做法由 『空白』wqum 编写，未经授权不得转载
分类： 爆 炒 荤菜 午餐 晚餐
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