润肺养气血酒酿蛋花汤

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冬季来临，女性朋友经常会觉得手脚冰凉，皮肤干燥；所以我们需要多喝热水，晚上睡觉前泡泡脚，多舒服
参与活动: #秋日养生这样吃，把你的健康补回来#

酒酿蛋花汤的用料

鸡蛋 2个 酒酿 : 2-3勺
玉米淀粉 10克 枸杞 5克

酒酿蛋花汤的做法

#秋日养生这样吃# 润肺养气血酒酿蛋花汤的做法图解1

步骤1

二个鸡蛋打入碗中 清洗枸杞
#秋日养生这样吃# 润肺养气血酒酿蛋花汤的做法图解2

步骤2

鸡蛋搅拌均匀， 在打鸡蛋的时候，先烧300毫升水，煮开；
#秋日养生这样吃# 润肺养气血酒酿蛋花汤的做法图解3

步骤3

水开后，放入2-3勺酱酿，然后放一点点冰糖，接着把搅拌鸡蛋也倒入，再放枸杞，不停的顺时针方向转动，
#秋日养生这样吃# 润肺养气血酒酿蛋花汤的做法图解4

步骤4

盛入碗中，非常好喝的蛋花。

酒酿蛋花汤的烹饪技巧

天冷了，女生多喝滋润，补气血的酒酿蛋花汤，又养颜，一周喝二次，也非常方便，期待与你一起变得越来越越滋润
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-11-01

©本菜谱的做法由 黑洞即将来临 编写，未经授权不得转载
分类： 晚餐 煮 拌 酿 中国菜
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