雪梨银耳枸杞羹

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秋冬来了，尤其北方天气干燥，嗓子干痒，皮肤干燥，一碗香甜可口的雪梨银耳是最佳的滋补佳品了，每周喝3-4次，嗓子干痒封问题就迎刃而解啦

雪梨银耳枸杞羹的用料

枸杞 1小撮 银耳 一朵
百合 1小撮 纯净水 1300ML
莲子 10颗 秋月梨 1个

雪梨银耳枸杞羹的做法

雪梨银耳枸杞羹的做法图解1

步骤1

银耳用凉水泡发洗净，撕成小块
雪梨银耳枸杞羹的做法图解2

步骤2

秋月梨削皮
雪梨银耳枸杞羹的做法图解3

步骤3

梨子切小块，百合，莲子清洗干净备用
雪梨银耳枸杞羹的做法图解4

步骤4

加入银耳和纯净水，大火烧开，转中火，炖30分钟，稍微有点粘稠加入梨子，百合，和莲子，小火熬30分钟
雪梨银耳枸杞羹的做法图解5

步骤5

加入洗好的枸杞，黄冰糖，大火煮10分钟即可出锅

雪梨银耳枸杞羹的烹饪技巧

1.如果体制偏寒可以加入一些桂圆，可以改变整个饮品的属性 2.炖银耳容易粘锅，中间要经常搅拌，防止粘锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-11-06 · 北京市

©本菜谱的做法由 Dany的小厨房 编写，未经授权不得转载
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