凉拌青橄榄花菜黑木耳

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花好月圆128
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青橄榄的味道很独特，口感清爽，制作凉拌菜再合适不过了。
参与活动: #西班牙橄榄烹饪大挑战开启，用地中海美食征服你的味蕾！#

凉拌青橄榄花菜黑木耳的用料

青橄榄 若干颗 花菜 100克
胡萝卜 半根 黑木耳 一小把
剁椒酱 一勺 精盐 一小勺
白糖 一小勺 米醋 一勺
生抽 一勺

凉拌青橄榄花菜黑木耳的做法

#西班牙橄榄西餐创意菜#凉拌青橄榄花菜黑木耳的做法图解1

步骤1

将泡发好的黑木耳和花菜，胡萝卜清洗干净
#西班牙橄榄西餐创意菜#凉拌青橄榄花菜黑木耳的做法图解2

步骤2

用水焯2到3分钟
#西班牙橄榄西餐创意菜#凉拌青橄榄花菜黑木耳的做法图解3

步骤3

青橄榄对半切开
#西班牙橄榄西餐创意菜#凉拌青橄榄花菜黑木耳的做法图解4

步骤4

将几样食材放入盆中，加入剁椒酱，米醋，白糖，精盐，生抽
#西班牙橄榄西餐创意菜#凉拌青橄榄花菜黑木耳的做法图解5

步骤5

拌匀
#西班牙橄榄西餐创意菜#凉拌青橄榄花菜黑木耳的做法图解6

步骤6

盛入盘中即可食用

凉拌青橄榄花菜黑木耳的烹饪技巧

各种蔬菜焯水的时候不要盖盖子，否则颜色不漂亮
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-11-18

©本菜谱的做法由 花好月圆128 编写，未经授权不得转载
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