五指毛桃板栗排骨汤

五指毛桃板栗排骨汤

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秋冬宜进补，药膳养生汤让你吃出健康好脾胃，淡淡椰香和软糯的肾之果板栗
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五指毛桃板栗排骨汤的用料

肋排 500克 五指毛桃 1小把
生姜 1块 枸杞 适量
茯苓 适量 莲子 适量
无花果 适量 料酒 适量
红枣 5颗 黄芪 适量

五指毛桃板栗排骨汤的做法

#立冬第一补#五指毛桃板栗排骨汤的做法图解1

步骤1

排骨洗净，清水浸泡半小时去血水，去壳办理清洗干净、药材准备好
#立冬第一补#五指毛桃板栗排骨汤的做法图解2

步骤2

排骨加料酒和生姜焯水
#立冬第一补#五指毛桃板栗排骨汤的做法图解3

步骤3

药材用水清洗干净
#立冬第一补#五指毛桃板栗排骨汤的做法图解4

步骤4

隔水炖盅放入排骨、生姜、除了枸杞之外的药材
#立冬第一补#五指毛桃板栗排骨汤的做法图解5

步骤5

加水放入隔水炖锅中、加适量水
#立冬第一补#五指毛桃板栗排骨汤的做法图解6

步骤6

煲两个半小时
#立冬第一补#五指毛桃板栗排骨汤的做法图解7

步骤7

出国前3分钟加盐
#立冬第一补#五指毛桃板栗排骨汤的做法图解8

步骤8

放入枸杞
#立冬第一补#五指毛桃板栗排骨汤的做法图解9

步骤9

香喷喷出锅啦
#立冬第一补#五指毛桃板栗排骨汤的做法图解10

步骤10

好喝的五指毛桃板栗排骨汤来了

五指毛桃板栗排骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-11-19

©本菜谱的做法由 🧜🏻‍♀️CooperVV👑 编写，未经授权不得转载
分类： 炖 煲 焯 锅具 炖锅
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