青黑橄榄百合香焦一点红

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涓涓小溪长流水
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西班牙青橄榄百合香焦 美番了，做美食在于同一门类的营养相结合，好吃又健康，让其食欲与口味之并存，选择橄榄青橄黑橄相结合，话说橄榄始终是西班牙饮食文化元素之一，地球上的“超级植物”，橄榄不仅以其丰富的营养价值，在于与各种菜肴完美融合，带来无穷美味，今日用青黑橄榄，做充满浪漫的烹饪之旅，开自我发挥厨艺灵感，用西班牙橄榄打造出独特佳肴菜品，好吃爽口不油腻，超级水油拼盘做法简单易学。

青黑橄榄百合香焦一点红的用料

兰州百合 3个 香焦 1根
蕃茄 1个 青橄榄 适量
黑橄榄 适量 蜂蜜 2勺
挂花 少量

青黑橄榄百合香焦一点红的做法

青黑橄榄百合香焦一点红的做法图解1

步骤1

食材：兰州百合 香焦 蕃茄
青黑橄榄百合香焦一点红的做法图解2

步骤2

百合剥开后用盐水清洗凉干
青黑橄榄百合香焦一点红的做法图解3

步骤3

再用凉白开洗干净，沥干装盘
青黑橄榄百合香焦一点红的做法图解4

步骤4

淋上调好的桂花蜂蜜水
青黑橄榄百合香焦一点红的做法图解5

步骤5

淋至浓稠全面
青黑橄榄百合香焦一点红的做法图解6

步骤6

配上香焦和蕃茄
青黑橄榄百合香焦一点红的做法图解7

步骤7

再放入青 黑橄榄
青黑橄榄百合香焦一点红的做法图解8

步骤8

吃上一口混合之味 爽口滋味 醇香开胃可口！

青黑橄榄百合香焦一点红的烹饪技巧

菜品口感对身体健康有益，也是从口感中享受又不增脂的食物，我爱吃，谢谢你的点赞和关注，分享互关交流！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-11-19

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载
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