【减脂期美味】土豆泥虾滑球～

精品 独家
8461 浏览 223 收藏
收藏
丁小念
丁小念
＋ 关注

制作方法超级简单的美味食物，隔壁小孩都被馋哭了系列～减脂期间用优质碳水加虾滑的组合美味解馋还掉称，大家可以试试哦～

土豆泥虾滑球的用料

土豆 500g 虾滑 150g
黑胡椒 半勺 淀粉 2勺
盐 1勺

土豆泥虾滑球的做法

【减脂期美味】土豆泥虾滑球～的做法图解1

步骤1

土豆去皮切片上锅蒸熟（要到筷子可以轻松穿透的程度）
【减脂期美味】土豆泥虾滑球～的做法图解2

步骤2

蒸好的土豆压成泥后加淀粉、胡椒盐拌匀
【减脂期美味】土豆泥虾滑球～的做法图解3

步骤3

取土豆泥在手上压成小饼，把虾滑放在中间
【减脂期美味】土豆泥虾滑球～的做法图解4

步骤4

包成土豆泥球～
【减脂期美味】土豆泥虾滑球～的做法图解5

步骤5

团好的土豆泥虾滑球放入空气炸锅200度20分钟，中途翻面～
【减脂期美味】土豆泥虾滑球～的做法图解6

步骤6

美味上桌！

土豆泥虾滑球的烹饪技巧

1.虾滑不用提前煮，生的虾滑就可以 2.团土豆泥球的时候可以在手套上喷一点点油，就会更好操作 3.空气炸锅的时间请根据机器不同灵活调整，炸的时候不用放油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-02-07 · 云南省

©本菜谱的做法由 丁小念 编写，未经授权不得转载
分类： 炸 蒸 拌 中国菜 台湾菜
上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > 【减脂期美味】土豆泥虾滑球～

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 【减脂期美味】土豆泥虾滑球～的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活