奶油阿拉斯加狭鳕鱼

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我爱吃鱼，不管怎么做都喜欢，特别是海鱼，肉一块一块的，吃起来很方便，不用担心小刺卡喉，蒸起来也很鲜美。 来自美国阿拉斯加狭鳕形式多样，每一部分都是精华，今天做一道营养丰富的奶油蒸。来自阿拉斯加海域，水质相对更纯净，无污染，腥味很小，比一般的鱼柳还嫩。，搭配奶香浓郁的奶油，让口感更佳丰富。
参与活动: #美国阿拉斯加极地鲜味厨艺比拼，速来围观#

奶油阿拉斯加狭鳕鱼的用料

阿拉斯加狭鳕鱼 一段 西兰湖 四朵
奶油 20克 海盐 2克
黑胡椒 1克

奶油阿拉斯加狭鳕鱼的做法

#极地鲜味厨艺大比拼#奶油阿拉斯加狭鳕鱼的做法图解1

步骤1

阿拉斯加狭鳕鱼，肉质鲜美，雪白细嫩。用海盐和胡椒腌15分钟，上锅蒸6分钟
#极地鲜味厨艺大比拼#奶油阿拉斯加狭鳕鱼的做法图解2

步骤2

煮熟的西兰花切花，切碎
#极地鲜味厨艺大比拼#奶油阿拉斯加狭鳕鱼的做法图解3

步骤3

把西兰花均匀的铺在蒸熟的狭鳕鱼鱼身
#极地鲜味厨艺大比拼#奶油阿拉斯加狭鳕鱼的做法图解4

步骤4

盘底放一勺奶油，把鱼肉铺在奶油上，上边放上鱼籽即可
#极地鲜味厨艺大比拼#奶油阿拉斯加狭鳕鱼的做法图解5

步骤5

奶香鲜美，鱼肉肉质紧实无小刺，小朋友放心吃

奶油阿拉斯加狭鳕鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-02-09 · 黑龙江省

©本菜谱的做法由 （布丁豆丁） 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 蒸 腌 辣 黑胡椒味
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