剁辣椒炒魔芋（减脂餐）

剁辣椒炒魔芋（减脂餐）

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hpbreeze
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家里熬的魔芋，简单用很美味，而且非常减脂哦，你也来试试吧

剁椒炒魔芋的用料

魔芋豆腐 七块儿 剁椒 一大勺
油 适量 盐 适量
生抽 适量

剁椒炒魔芋的做法

剁辣椒炒魔芋（减脂餐）的做法图解1

步骤1

魔芋清洗一下
剁辣椒炒魔芋（减脂餐）的做法图解2

步骤2

切成小块
剁辣椒炒魔芋（减脂餐）的做法图解3

步骤3

先加入一点油，将魔芋里面的水分炒干
剁辣椒炒魔芋（减脂餐）的做法图解4

步骤4

好多水，等水收的差不多，再加点油
剁辣椒炒魔芋（减脂餐）的做法图解5

步骤5

然后加入剁辣椒和大蒜叶翻炒
剁辣椒炒魔芋（减脂餐）的做法图解6

步骤6

加入一点盐，生抽调味，小火慢煮
剁辣椒炒魔芋（减脂餐）的做法图解7

步骤7

出锅啦

剁椒炒魔芋的烹饪技巧

1. 魔芋很减脂，没有的市场上买就可以； 2. 一定要先魔芋的水分炒的差不多，再加点油炒，那样不需要很多油，还好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-02-13

©本菜谱的做法由 hpbreeze 编写，未经授权不得转载
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