黑胡椒山药无花果猪蹄汤

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明天就是惊蛰了，这两天春寒料峭，惊蛰后气候逐渐变暖，万物开始复苏，在饮食上重点在于补益和疏肝，这道养生汤可以在喝一点。
参与活动: #如何解锁春日一口鲜，来山姆品尝清爽鲜美的美味吧！#

黑胡椒山药无花果猪蹄汤的用料

小猪蹄 1个 香菜 50克
干无花果 6颗 山药 1根
水 600毫升 食盐 5克
黑胡椒粉 适量 料酒 1勺

黑胡椒山药无花果猪蹄汤的做法

#春日尝鲜# 黑胡椒山药无花果猪蹄汤的做法图解1

步骤1

先将小猪蹄洗净切块之后焯水然后放入电压力锅内
#春日尝鲜# 黑胡椒山药无花果猪蹄汤的做法图解2

步骤2

倒入1勺料酒
#春日尝鲜# 黑胡椒山药无花果猪蹄汤的做法图解3

步骤3

放入洗净去皮切段的山药
#春日尝鲜# 黑胡椒山药无花果猪蹄汤的做法图解4

步骤4

放入6颗无花果干和600毫升清水
#春日尝鲜# 黑胡椒山药无花果猪蹄汤的做法图解5

步骤5

盖上锅盖选择炖汤功能差不多40分钟
#春日尝鲜# 黑胡椒山药无花果猪蹄汤的做法图解6

步骤6

炖好之后打开锅盖，放入香菜碎
#春日尝鲜# 黑胡椒山药无花果猪蹄汤的做法图解7

步骤7

放入5克食盐
#春日尝鲜# 黑胡椒山药无花果猪蹄汤的做法图解8

步骤8

撒上适量的黑胡椒粉，再次煮沸即可
#春日尝鲜# 黑胡椒山药无花果猪蹄汤的做法图解9

步骤9

盛入碗中
#春日尝鲜# 黑胡椒山药无花果猪蹄汤的做法图解10

步骤10

清甜的口感很好喝

黑胡椒山药无花果猪蹄汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-03-04

©本菜谱的做法由 polaris滴食记 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 炖
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