红枣枸杞牛奶茶 ❗️女孩子要多喝这个茶比奶茶有营养

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女孩子要多喝这个茶,比奶茶有营养,能很好的补气血,气血足了,身体会有意想不到的变化

红枣枸杞牛奶茶的用料

纯牛奶 250毫升 红枣 4颗
枸杞 10个 黑糖 1小勺
清水 150毫升

红枣枸杞牛奶茶的做法

红枣枸杞牛奶茶 ❗️女孩子要多喝这个茶比奶茶有营养的做法图解1

步骤1

准备食材:红枣4颗,枸杞10颗,黑糖1勺,牛奶250毫升,清水150毫升
红枣枸杞牛奶茶 ❗️女孩子要多喝这个茶比奶茶有营养的做法图解2

步骤2

先放清水,把红枣枸杞黑糖放进去小火煮2分钟 再放牛奶,煮开就行了
红枣枸杞牛奶茶 ❗️女孩子要多喝这个茶比奶茶有营养的做法图解3

步骤3

非常补气血

红枣枸杞牛奶茶的烹饪技巧


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创建时间:2025-03-10

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