蒜香加拿大红鱼

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有浓郁蒜香的衬托更加突出加拿大红鱼的鲜美肉质鲜嫩、香气四溢,吃起来太过瘾了。加拿大红鱼很适合各种中式烹饪,像我们吃的大黄鱼、海鲈鱼这种经典的中式菜肴都很适合用加拿大红鱼烹饪,并且整鱼都是一次冷冻的,口感和营养远远高于二次冷冻的加工后的红鱼鱼片。
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蒜香加拿大红鱼的用料

加拿大红鱼 2条 大蒜 1头
5片 小葱 1根
洋葱 1个 小米辣 3个
5克 料酒 2勺
3克

蒜香加拿大红鱼的做法

#春日尝鲜# 蒜香加拿大红鱼的做法图解1

步骤1

加拿大开市红鱼也称加拿大红石斑鱼,源自英文Kish Redfish,意思是幸运红鱼。它是鮋型目平鮋科的知名海鱼,捕自冰冷纯净的西北大西洋深海,浑身鲜红、大眼呆萌、味道鲜美、营养丰富,媲美国产的野生大黄鱼,价格却非常诱人!
#春日尝鲜# 蒜香加拿大红鱼的做法图解2

步骤2

鱼处理干净,正反面各划三刀。
#春日尝鲜# 蒜香加拿大红鱼的做法图解3

步骤3

姜、洋葱切片、小米辣、葱切碎、蒜切末。
#春日尝鲜# 蒜香加拿大红鱼的做法图解4

步骤4

蒜末放入碗中,烧热油,淋在蒜末上,加少许盐、糖、胡椒粉、生抽搅拌均匀。
#春日尝鲜# 蒜香加拿大红鱼的做法图解5

步骤5

将一半汁浇在红鱼上腌制15分钟。
#春日尝鲜# 蒜香加拿大红鱼的做法图解6

步骤6

锅中油热,放入姜和洋葱爆香后,放入红鱼
#春日尝鲜# 蒜香加拿大红鱼的做法图解7

步骤7

淋上剩余的蒜蓉汁,加适量料酒,盖上锅盖焖煮10分钟。
#春日尝鲜# 蒜香加拿大红鱼的做法图解8

步骤8

完成。

蒜香加拿大红鱼的烹饪技巧


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创建时间:2025-03-14 · 北京市

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