捞汁芦笋

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珍选捞汁
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低脂低卡，好吃不胖的捞汁芦笋

捞汁芦笋的用料

芦笋 200g 小米辣 适量
蒜 适量 珍选捞汁 适量

捞汁芦笋的做法

捞汁芦笋的做法图解1

步骤1

芦笋洗净，切掉根部
捞汁芦笋的做法图解2

步骤2

烧一锅开水，放一勺盐，一勺油，下入芦笋，焯熟后捞出过凉水，沥干摆盘
捞汁芦笋的做法图解3

步骤3

放入蒜末，小米辣
捞汁芦笋的做法图解4

步骤4

淋上珍选捞汁
捞汁芦笋的做法图解5

步骤5

简单易做，清脆爽口
捞汁芦笋的做法图解6

步骤6

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捞汁芦笋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-03-18 · 黑龙江省

©本菜谱的做法由 珍选捞汁 编写，未经授权不得转载
分类： 焯 辣 香 蒜香味 珍选
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    / 7 捞汁芦笋的做法步骤

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