荷塘月色

精品 独家
15.0万 浏览 5208 收藏
收藏
薯条沾腐乳
薯条沾腐乳 薯条沾腐乳
＋ 关注

迎春而食，来山姆尝鲜正当时！春意盎然山姆将大自然馈赠的鲜嫩春菜都一一准备好了。解锁清爽鲜美的美味，滋养我们的身体吧！
参与活动: #如何解锁春日一口鲜，来山姆品尝清爽鲜美的美味吧！#

荷塘月色的用料

荷兰豆 100克 莲藕 100克
木耳 适量 大蒜 3瓣
花生油 20克 蚝油 2勺

荷塘月色的做法

#春日尝鲜#荷塘月色的做法图解1

步骤1

多吃春菜，就像是给身体注入了一股生机勃勃的活力，让我们在春天里精神饱满地迎接每一天。
#春日尝鲜#荷塘月色的做法图解2

步骤2

荷兰豆去筋后冲洗干净
#春日尝鲜#荷塘月色的做法图解3

步骤3

黑木耳泡发好后焯水备用
#春日尝鲜#荷塘月色的做法图解4

步骤4

莲藕切片
#春日尝鲜#荷塘月色的做法图解5

步骤5

锅烧热后放油
#春日尝鲜#荷塘月色的做法图解6

步骤6

放入蒜末炒出香味
#春日尝鲜#荷塘月色的做法图解7

步骤7

放入莲藕和黑木耳，炒至莲藕全熟
#春日尝鲜#荷塘月色的做法图解8

步骤8

放入荷兰豆
#春日尝鲜#荷塘月色的做法图解9

步骤9

放入蚝油
#春日尝鲜#荷塘月色的做法图解10

步骤10

大火翻炒1分钟就可以了
#春日尝鲜#荷塘月色的做法图解11

步骤11

趁着春光正好，不妨走进厨房，用春菜为自己和家人烹制一份充满爱意与美好的春日佳肴吧。

荷塘月色的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-03-23 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 焯 咸 蚝油味 香

荷塘月色的全部作品

上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > #春日尝鲜#荷塘月色

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 #春日尝鲜#荷塘月色的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活