土豆泥拌鸡蛋生菜

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轩哥的麻麻
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减肥减脂路漫漫兮，坚持下去就是胜利 土豆（碳水）鸡蛋（蛋白质）生菜（维生素）营养齐全！简单又健康！

土豆泥拌鸡蛋生菜的用料

鸡蛋 2个 土豆 2个
黑芝麻 20克 生抽 2勺
花椒油 1勺 生菜 5片

土豆泥拌鸡蛋生菜的做法

土豆泥拌鸡蛋生菜的做法图解1

步骤1

土豆鸡蛋上锅蒸熟
土豆泥拌鸡蛋生菜的做法图解2

步骤2

压碎后，放入生抽，花椒油，黑芝麻，拌匀
土豆泥拌鸡蛋生菜的做法图解3

步骤3

开炫吧！低卡低热量！

土豆泥拌鸡蛋生菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-04-12

©本菜谱的做法由 轩哥的麻麻 编写，未经授权不得转载
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