东北肉沫大拉皮超简单

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东北肉沫大拉皮的用料

大豆油 适量 猪里脊瘦肉 200g
大拉皮 一袋 旱黄瓜 一根
香菜 3到4根 蒜末 6瓣
适量 味极鲜酱油 适量
紫元葱 一个 细辣椒面 适量
耗油 少量

东北肉沫大拉皮的做法

东北肉沫大拉皮超简单的做法图解1

步骤1

先切胡萝卜,黄瓜,切成最细的丝,不要用刨子,刨子打出来的没有切的香,也有点粗,后期会不入味。紫元葱取外层内侧一张,喜欢吃辣就多放一张,切两毫米细丝。香菜切小拇指宽,切蒜末,肉打成片然后切丝,建议肉不切的特别丝,最好是小片状,像小拇指那么宽即可,也不要太短,这样嚼起来有肉的口感。

步骤2

买的大拉皮用水泡开以后切短,最长的那根1/2或者1/3长都可以。这些都弄好可以放在一个容器里,颠几下容器让拉皮沉到食材下半部分,可以保持拉皮不粘在一块。

步骤3

放和肉同量的油,如果不知道放多少就先用生油把肉片拌一下,每片肉都能被油裹住即可,锅热下肉片,肉片都炒成白色后下蒜末,同样煸出香味以后放半勺耗油,少量盐,一勺半味极鲜酱油,(如果吃辣就放辣椒面炒匀),然后关火把锅里材料炒匀,直接连同锅里的油一起倒在刚才盛菜的容器里,戴一次性手套拌匀,用手抓匀可以保持拉皮不断,菜丝分明,肉沫油均匀分布,凉菜更香。

东北肉沫大拉皮的烹饪技巧

这道家常凉菜适合春夏秋三季,富含丰富的维生素和人体所需微量元素,油量不大,不会对三高人群造成身体负担。香菜黄瓜均属于寒凉性蔬菜,体寒人群不宜常吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2025-04-13 · 黑龙江省

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