沙姜牛肉花菜豆

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【9-300】 这是一个花脆肉嫩调味不错炒饭也行属于合理推测的故事……回头试试叭 ----- 2025.04.18

沙姜牛肉花菜豆的用料

菜花 半个 青豆 鲜/冻
牛肉 预腌 盐焗粉 自
沙姜粉 姜黄粉
盐 糖
鸡精 大蒜粉
洋葱粉 油 选

沙姜牛肉花菜豆的做法

沙姜牛肉花菜豆的做法图解1

步骤1

开火热锅加点油随便切上堆自带底口牛猪鸡肉丁
沙姜牛肉花菜豆的做法图解2

步骤2

略微煎一煎扔把子速冻/鲜剥甜青豆进去丰富口感顺道补水(玉米胡萝贝也都行)
沙姜牛肉花菜豆的做法图解3

步骤3

最后倒上提前收拾干净去梗切碎粒的花菜盖上盖
沙姜牛肉花菜豆的做法图解4

步骤4

中小火焖煎它三五分钟开盖撒些盐焗粉给菜调色调味道
沙姜牛肉花菜豆的做法图解5

步骤5

不放心可以整锅倒腾匀了随便揪粒什么尝尝小心烫
沙姜牛肉花菜豆的做法图解6

步骤6

缺啥补啥抢救下完事儿关火挪出锅礼貌性欣赏两圈就可以吃啦
沙姜牛肉花菜豆的做法图解7

步骤7

走了啊，明天见~

沙姜牛肉花菜豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-04-18

©本菜谱的做法由 sure汪 编写，未经授权不得转载
分类： 焖 焗 煎 冻 香

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