蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼

精品 独家
14.8万 浏览 4713 收藏
收藏
w21027
w21027 w21027
＋ 关注


参与活动: #轻食快手+太太乐松茸鲜，天然鲜爽无负担下厨#

蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼的用料

粉丝 2小把 巴沙鱼柳 1条（450克）
蒜末 适量 生抽 20克
食用油 适量 食盐 少许
地瓜粉 少许 太太乐原味鲜松茸鲜 适量
料酒 1.5勺

蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼的做法

#夏日鲜味轻享健康#蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼的做法图解1

步骤1

蒜米用清水清洗掉表面粘液，沥干水分
#夏日鲜味轻享健康#蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼的做法图解2

步骤2

取一般炒至金黄，再加另一半，继续炒
#夏日鲜味轻享健康#蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼的做法图解3

步骤3

加生抽，太太乐原味鲜松茸鲜，继续炒，可适当加些水。盛出备用
#夏日鲜味轻享健康#蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼的做法图解4

步骤4

增鲜无敌
#夏日鲜味轻享健康#蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼的做法图解5

步骤5

巴沙鱼洗净，用厨房用纸吸干水分，中间切开，斜刀片成片
#夏日鲜味轻享健康#蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼的做法图解6

步骤6

加料酒，少半个鸡蛋清，抓至液体都被鱼肉吸收
#夏日鲜味轻享健康#蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼的做法图解7

步骤7

铺在泡好的粉丝上
#夏日鲜味轻享健康#蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼的做法图解8

步骤8

码上炒好的蒜蓉，上汽蒸5～6分钟
#夏日鲜味轻享健康#蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼的做法图解9

步骤9

撒葱丝浇一勺热油。 多了不说少了不唠， 家常小菜又来一道， 开造！！

蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-05-31 · 天津

©本菜谱的做法由 w21027 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 蒸 太太乐 原味 香
上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > #夏日鲜味轻享健康#蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 #夏日鲜味轻享健康#蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活