小学生早餐

独家
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小学生早餐:馍片內填鸡蛋香肠和苜蓿,有蛋有肉有蔬菜还有主食,营养均衡还美味,家人们赞不绝口。
参与活动: #轻食快手+太太乐松茸鲜,天然鲜爽无负担下厨#

小学生早餐的用料

馒头 1.5个 鸡蛋 3个
香肠 1根 适量
大葱叶 适量 苜蓿 100克
花椒油 几滴 生姜粉 3克
胡椒粉 3克 橄榄油 适量
松茸鲜调味料 5克

小学生早餐的做法

#夏日鲜味轻享健康#小学生早餐的做法图解1

步骤1

烫了的苜蓿切碎
#夏日鲜味轻享健康#小学生早餐的做法图解2

步骤2

馒头切片,小刀挖去中间。
#夏日鲜味轻享健康#小学生早餐的做法图解3

步骤3

切了点大葱叶
#夏日鲜味轻享健康#小学生早餐的做法图解4

步骤4

碗中加入盐、葱花、苜蓿、生姜粉、胡和松茸调味料搅拌均匀。
#夏日鲜味轻享健康#小学生早餐的做法图解5

步骤5

香肠切碎
#夏日鲜味轻享健康#小学生早餐的做法图解6

步骤6

所有食材放入碗中,搅拌均匀。
#夏日鲜味轻享健康#小学生早餐的做法图解7

步骤7

打入3个鸡蛋
#夏日鲜味轻享健康#小学生早餐的做法图解8

步骤8

搅拌均匀的食材
#夏日鲜味轻享健康#小学生早餐的做法图解9

步骤9

早餐机平底锅刷油,放入馍片,小勺凹处填满食材。
#夏日鲜味轻享健康#小学生早餐的做法图解10

步骤10

馍片两面煎金黄
#夏日鲜味轻享健康#小学生早餐的做法图解11

步骤11

煎好的馍片装盘
#夏日鲜味轻享健康#小学生早餐的做法图解12

步骤12

剩下的食材烙了一个饼
#夏日鲜味轻享健康#小学生早餐的做法图解13

步骤13

两面烙金黄

小学生早餐的烹饪技巧

煎馍片小学生很爱吃,鸡蛋香肠菜饼减肥的女儿吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:3天前 · 北京市

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