一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋

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一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋的用料

雪川冷冻薯角 500g 彩椒 2个
洋葱 1个 番茄 1个
鸡蛋 2个 甜椒粉 10g

一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋的做法

一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋的做法图解1

步骤1

准备好如图所示食材
一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋的做法图解2

步骤2

雪川薯角无需解冻 直接倒入空气炸锅
一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋的做法图解3

步骤3

180度 15分钟左右
一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋的做法图解4

步骤4

起锅烧油 倒入洋葱炒出香味
一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋的做法图解5

步骤5

再倒入切好的彩椒丁
一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋的做法图解6

步骤6

放入番茄丁
一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋的做法图解7

步骤7

加入适量的黑胡椒海盐
一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋的做法图解8

步骤8

一勺白糖提鲜
一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋的做法图解9

步骤9

一勺甜椒粉提味
一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋的做法图解10

步骤10

加入少量水熬煮入味
一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋的做法图解11

步骤11

倒入烤好的薯角搅拌均匀
一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋的做法图解12

步骤12

转小火 划个圈倒入一整颗鸡蛋
一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋的做法图解13

步骤13

像这样的份量可以烘三个鸡蛋
一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋的做法图解14

步骤14

小火慢烘5分钟左右即可出锅
一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋的做法图解15

步骤15

酥脆薯角搭配浓郁杂蔬酱别太美味

一人食brunch低脂美味杂蔬薯角烘蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2025-06-27

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