「彩虹晨露杯」

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每天一杯，紫甘蓝的膳食纤维、柠檬的维C、蓝莓的花青素……满满植物力在杯里打转～ 坚持喝下去，身体像被温柔滋养，由内而外透着清爽活力，这大概就是自然的馈赠吧☀️

彩虹晨露杯的用料

蓝莓紫甘蓝青提等 适量 跳水队同款营养素 2勺

彩虹晨露杯的做法

「彩虹晨露杯」的做法图解1

步骤1

食材准备
「彩虹晨露杯」的做法图解2

步骤2

放入破壁机中

彩虹晨露杯的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-08-07 · 安徽省

©本菜谱的做法由 享瘦食谱 编写，未经授权不得转载
分类： 电器 料理机 破壁机 午餐 晚餐
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