立秋第一杯奶茶VS冬瓜蜜,我选冬瓜蜜

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虽然立秋了,天还是要热一阵,三伏天末伏的轻养生,冬瓜清热解暑,立秋缓解秋燥,三伏消暑,不加冰也能生津止渴。

立秋第一杯奶茶VS冬瓜蜜的用料

冬瓜 550克 柠檬 2片
蜂蜜 适量

立秋第一杯奶茶VS冬瓜蜜的做法

立秋第一杯奶茶VS冬瓜蜜,我选冬瓜蜜的做法图解1

步骤1

冬瓜切块,先焯水一分钟。
立秋第一杯奶茶VS冬瓜蜜,我选冬瓜蜜的做法图解2

步骤2

榨汁,将煮好的冬瓜放进原汁机,瞬间榨出清甜冬瓜汁。
立秋第一杯奶茶VS冬瓜蜜,我选冬瓜蜜的做法图解3

步骤3

过滤一下。
立秋第一杯奶茶VS冬瓜蜜,我选冬瓜蜜的做法图解4

步骤4

加柠檬和蜂蜜,搅拌均匀,冰冰凉凉超解暑

立秋第一杯奶茶VS冬瓜蜜的烹饪技巧


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创建时间:2天前 · 江苏

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