牛肉炒秋葵

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牛肉和秋葵都是营养丰富的食材，常吃强身健体。
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牛肉炒秋葵的用料

牛里脊 300克 秋葵 200克
花生油 30克 生抽 25克
黑胡椒粉 适量 淀粉 1勺
盐 2克 生姜，蒜 少许
松茸鲜 适量

牛肉炒秋葵的做法

#厨房的鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#牛肉炒秋葵的做法图解1

步骤1

牛里脊里加适量淀粉胡椒粉抓匀
#厨房的鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#牛肉炒秋葵的做法图解2

步骤2

起锅烧水，微开时将牛里脊松开放入水中，
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步骤3

再次微开时捞出
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步骤4

秋葵切小段
#厨房的鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#牛肉炒秋葵的做法图解5

步骤5

葱姜备用
#厨房的鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#牛肉炒秋葵的做法图解6

步骤6

起锅烧油，花椒、葱姜、秋葵待油热逐次加入，加生抽、糖、盐、松茸鲜翻炒至秋葵变绿，加牛肉炒匀即可。
#厨房的鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#牛肉炒秋葵的做法图解7

步骤7

装盘
#厨房的鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#牛肉炒秋葵的做法图解8

步骤8

享美味

牛肉炒秋葵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-08-30

©本菜谱的做法由 油菜花开呀 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 太太乐 香 蒜香味 荤菜
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