咖喱鱼头豆腐汤

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Janeny
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鲜享美味好帮手，使用太太乐松茸鲜调味料专业技术发酵提鲜，风味浓郁 加倍鲜美在一餐一饭中立见鲜香…。 三文鱼高蛋白低脂肪，富含人体所需蛋白质 微量元素氨基酸OMEGA3。 添加咖喱块 咖喱的营养价值很高，加快血液循环，有排湿排寒的功效 增进食欲，加快肠蠕动。 咖喱中含有一定的姜黄素，有防癌的作用。增强机体的免疫力 排毒养颜等…。 食材 三文鱼头 豆腐 姜片 香叶 香菜… 添加了太太乐松茸鲜调味料提鲜 这道美味的咖喱鱼头豆腐汤鲜美可口 鲜香的低卡餐味道超赞…
参与活动: #快手养生没难度！一勺太太乐松茸鲜，一锅本真自然鲜#

咖喱鱼头豆腐汤的用料

三文鱼鱼头 1个 北豆腐 1盒
香菜 3根 姜 切片
太太乐松茸鲜调味料 适量 玫瑰盐 适量
黄砂糖 适量 咖喱膏 适量
花雕酒 适量

咖喱鱼头豆腐汤的做法

#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#咖喱鱼头豆腐汤的做法图解1

步骤1

看制作好的咖喱三文鱼鱼头豆腐汤就是这个样子的非常美味儿…
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#咖喱鱼头豆腐汤的做法图解2

步骤2

食材:三文鱼鱼头 北豆腐 香菜…
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#咖喱鱼头豆腐汤的做法图解3

步骤3

三文鱼鱼头冲洗干净 添加姜片 香叶 花雕酒 放适量的水进行煮制着…保持中小火…
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#咖喱鱼头豆腐汤的做法图解4

步骤4

煮沸后 接着放入切好的豆腐块继续煮制着…
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#咖喱鱼头豆腐汤的做法图解5

步骤5

煮沸后 添加玫瑰盐 黄砂糖 太乐松茸鲜调味料增味增鲜…
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#咖喱鱼头豆腐汤的做法图解6

步骤6

添加咖喱膏拌匀入味增香 煮制熟…
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#咖喱鱼头豆腐汤的做法图解7

步骤7

放入香菜 关火 出锅… 香喷喷的咖喱三文鱼鱼头豆腐汤就制作好了…
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#咖喱鱼头豆腐汤的做法图解8

步骤8

放入汤盘里 再次撒点香菜 三文鱼鱼头豆腐汤鲜香的低卡餐就可以上桌了 味道超赞…
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#咖喱鱼头豆腐汤的做法图解9

步骤9

成品图…

咖喱鱼头豆腐汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-09-08

©本菜谱的做法由 Janeny 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 拌 太太乐 苦 香菜味
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