蒜辣肉片炒油菜

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【10-085】 这是一个扔盘存稿嗷嗷困长话短说早点睡的故事……肉嫩菜梗脆 ----- 2025.09.15

蒜辣肉片炒油菜的用料

嫩煎辣孜鸡胸肉 可换 油菜 梗
剁椒蒜蓉酱 任 香辣豆豉鸡肉酱 选
淀粉 少来 油 自选

蒜辣肉片炒油菜的做法

蒜辣肉片炒油菜的做法图解1

步骤1

开火热锅加油晃匀铺上化好冻的嫩煎辣孜鸡胸肉或者其它预腌肉
蒜辣肉片炒油菜的做法图解2

步骤2

瞅着肉变色了翻翻面倒上提前收拾好的油菜梗
蒜辣肉片炒油菜的做法图解3

步骤3

咔咔颠匀挂层油选加市售剁椒蒜蓉酱新鲜椒蒜碎
蒜辣肉片炒油菜的做法图解4

步骤4

香辣豆豉鸡肉酱辣油酱油老干妈什么的给菜调口
蒜辣肉片炒油菜的做法图解5

步骤5

中途灵活淋水给锅降温，感觉差不离了淋些水淀粉拢拢汁
蒜辣肉片炒油菜的做法图解6

步骤6

就可以关火找盘挪出锅随意瞅两眼爱咋吃咋吃了
蒜辣肉片炒油菜的做法图解7

步骤7

走了啊，明天见~

蒜辣肉片炒油菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-09-15

©本菜谱的做法由 sure汪 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐 炒 煎 腌 冻

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