蒜蓉西兰花

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六月的快乐
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蒜蓉西兰花的用料

西兰花 1个 大蒜 6瓣
耗油 4g 松茸鲜 2g
盐 适量 水 适量

蒜蓉西兰花的做法

蒜蓉西兰花的做法图解1

步骤1

西兰花掰小块去根焯水备用
蒜蓉西兰花的做法图解2

步骤2

热锅凉油，加入一半的蒜末炒香
蒜蓉西兰花的做法图解3

步骤3

加入西兰花，翻炒，加入耗油和盐
蒜蓉西兰花的做法图解4

步骤4

继续翻炒，加入松茸鲜
蒜蓉西兰花的做法图解5

步骤5

加入另一半蒜末
蒜蓉西兰花的做法图解6

步骤6

出锅

蒜蓉西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2天前

©本菜谱的做法由 六月的快乐 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 焯 香 蒜香味 午餐
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