手抓饼卷鸡胸肉

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利仁小刚人电饼铛健康0涂层，304不锈钢防刮耐用，无涂层脱落不惧钢丝球。 上下层可调节火力，使用方便，美味饭菜轻松驾驭。
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煎带鱼的用料

手抓饼 1张 鸡胸肉 2快
鸡蛋 1个 沙拉酱 30g
生菜 2片

煎带鱼的做法

手抓饼卷鸡胸肉的做法图解1

步骤1

利仁小刚人电饼铛健康0涂层，304不锈钢防刮耐用，无涂层脱落不惧钢丝球。
手抓饼卷鸡胸肉的做法图解2

步骤2

手抓饼放入电饼铛开底盘大火
手抓饼卷鸡胸肉的做法图解3

步骤3

打入鸡蛋打散，稍微凝固
手抓饼卷鸡胸肉的做法图解4

步骤4

翻面煎一下盛出
手抓饼卷鸡胸肉的做法图解5

步骤5

腌好的鸡胸肉放入煎至两面上色
手抓饼卷鸡胸肉的做法图解6

步骤6

手抓饼放入盘内，放上生菜，挤入沙拉酱
手抓饼卷鸡胸肉的做法图解7

步骤7

放上煎好的鸡胸肉，简单快手的早餐做好啦

煎带鱼的烹饪技巧

利仁电饼铛不锈钢无涂层，使用安心，一锅多用，轻松制作美食，居家好帮手。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-10-03

©本菜谱的做法由 辰辰妈dg 编写，未经授权不得转载
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