白灼菠菜

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珍选捞汁
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白灼菠菜的用料

菠菜 250g 蒜 适量
干辣椒 适量 珍选白灼汁 适量

白灼菠菜的做法

白灼菠菜的做法图解1

步骤1

菠菜洗净剪掉根部，烧一锅开水，放一勺油，一勺盐，下入菠菜迅速焯熟捞出
白灼菠菜的做法图解2

步骤2

切蒜末、干辣椒丝放入碗中，淋入一勺热油增香
白灼菠菜的做法图解3

步骤3

倒入0脂低卡的珍选白灼汁，搅拌均匀
白灼菠菜的做法图解4

步骤4

将调好的料汁淋在菠菜上即可

白灼菠菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-01-22 · 黑龙江省

©本菜谱的做法由 珍选捞汁 编写，未经授权不得转载
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