补气安神高丽参猪心汤

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高丽参猪心汤，益气补血安神助眠，如果家里有人睡眠不好，可以试试这个安神汤！
参与活动: #团圆爱加参，跟着大师解锁年味新吃法！#

补气安神高丽参猪心汤的用料

正官庄高丽参 8克 猪心 一个
水 三小碗 姜 2片
花雕酒 少许 红枣 3颗
莲子 50克 麦冬 5克
黄芪 适量

补气安神高丽参猪心汤的做法

#大师献年味团圆爱加参#补气安神高丽参猪心汤的做法图解1

步骤1

先来个成品图
#大师献年味团圆爱加参#补气安神高丽参猪心汤的做法图解2

步骤2

食材合影
#大师献年味团圆爱加参#补气安神高丽参猪心汤的做法图解3

步骤3

正官庄高丽参，质量有保证
#大师献年味团圆爱加参#补气安神高丽参猪心汤的做法图解4

步骤4

一个猪心清洗干净，放锅里焯水，水里放生姜料酒，有花椒可以放几粒，没有就不用，煮开后可以煮几分钟，捞出洗净
#大师献年味团圆爱加参#补气安神高丽参猪心汤的做法图解5

步骤5

把所有食材放蒸锅，猪心是整个的
#大师献年味团圆爱加参#补气安神高丽参猪心汤的做法图解6

步骤6

隔水蒸3个小时
#大师献年味团圆爱加参#补气安神高丽参猪心汤的做法图解7

步骤7

时间到，捞出猪心，切片，继续炖几分钟，放适量盐调味，出锅
#大师献年味团圆爱加参#补气安神高丽参猪心汤的做法图解8

步骤8

味道鲜甜，喝汤，吃猪心！

补气安神高丽参猪心汤的烹饪技巧

高丽参我一直选用正官庄高丽参，这个汤适合一个星期喝2次，也不能多吃哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-02-01 · 江苏省

©本菜谱的做法由 爱家爱娃爱美食 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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