高丽参红枣蒸南瓜

高丽参红枣蒸南瓜

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冬日养生小甜汤，高丽参红枣蒸南瓜。 补气不上火，暖身又养胃！ 软糯香甜，一口暖到骨子里！ 体虚怕冷，气色不好的姐妹一定要试！ 简单蒸一蒸，全家都爱吃！
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高丽参红枣蒸南瓜的用料

高丽参（适量） 1片 南瓜 300克
红枣 3颗 黄冰糖 2块

高丽参红枣蒸南瓜的做法

#大师献年味团圆爱加参#高丽参红枣蒸南瓜的做法图解1

步骤1

南瓜切块放到蒸碗里
#大师献年味团圆爱加参#高丽参红枣蒸南瓜的做法图解2

步骤2

加入去核的红枣
#大师献年味团圆爱加参#高丽参红枣蒸南瓜的做法图解3

步骤3

加入一片高丽参
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步骤4

加入黄冰糖
#大师献年味团圆爱加参#高丽参红枣蒸南瓜的做法图解5

步骤5

加入少量水放入蒸锅，大火蒸25分钟，
#大师献年味团圆爱加参#高丽参红枣蒸南瓜的做法图解6

步骤6

蒸好的高丽参红枣南瓜，高丽参的营养完全融合到汤里
#大师献年味团圆爱加参#高丽参红枣蒸南瓜的做法图解7

步骤7

软糯香甜，喝口汤太完美啦！

高丽参红枣蒸南瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-02-13 · 北京市

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