温暖冬日南瓜山药斋汤

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温暖冬日南瓜山药斋汤的用料

食材 见步骤一

温暖冬日南瓜山药斋汤的做法

温暖冬日南瓜山药斋汤的做法图解1

步骤1

准备食材： 千岛源有机初榨山茶油3克 贝贝南瓜1个 胡萝卜1根 山药280克 马蹄6个 玉米1根 板栗150克 盐适量
温暖冬日南瓜山药斋汤的做法图解2

步骤2

所有食材清洗干净，去皮切块备用
温暖冬日南瓜山药斋汤的做法图解3

步骤3

所有食材放入锅中，加入足量的纯净水，大火煮开转小火炖30分钟
温暖冬日南瓜山药斋汤的做法图解4

步骤4

煮好后打开锅盖，撒盐调味
温暖冬日南瓜山药斋汤的做法图解5

步骤5

出锅前滴 3-5 滴千岛源有机初榨山茶油！自带山茶香，一淋就提鲜，让素汤的清甜更有层次，更营养

温暖冬日南瓜山药斋汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-02-28 · 浙江省

©本菜谱的做法由 千岛源初榨山茶油 编写，未经授权不得转载
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