蒜蓉油麦菜

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Artemis_
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我也是现学现做的，非常适合新手小白 ，出锅前可以自己摆一下盘

蒜蓉油麦菜的用料

油麦菜 300克 蒜 8瓣
油 适量 蚝油 3泵
盐 少许

蒜蓉油麦菜的做法

蒜蓉油麦菜的做法图解1

步骤1

油麦菜洗干净沥水
蒜蓉油麦菜的做法图解2

步骤2

8瓣蒜，压扁，切碎备用，喜欢吃的可以多放
蒜蓉油麦菜的做法图解3

步骤3

一个锅底的油，烧热后直接倒入蒜，炒香后直接加入3泵蚝油，然后会起沫，搅拌直接加菜（来不及拍照了）
蒜蓉油麦菜的做法图解4

步骤4

翻炒即可，出锅前尝一下咸淡，淡的话，根据个人口味加少许盐，然后即可出锅

蒜蓉油麦菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-04-28 · 新疆维吾尔自治区

©本菜谱的做法由 Artemis_ 编写，未经授权不得转载
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