姜枣茶

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Jessica_Leezy
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此为1人份的量。只能上午喝，过午不食姜。 从立夏开始喝，喝到入伏停。

姜枣茶的用料

带皮生姜 3片 带核红枣 6颗
水 300毫升

姜枣茶的做法

步骤1

姜切片，红枣剪开，放入养生壶，加入300毫升水，大火煮开转小火煮30分钟即可。趁热喝。

姜枣茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-05-23 · 广东省

©本菜谱的做法由 Jessica_Leezy 编写，未经授权不得转载
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