椒蒜素炒小南瓜

独家
1597 浏览 78 收藏
收藏
sure汪
sure汪 sure汪
＋ 关注


【10-337】 这是一个个人感觉不如之前切片只用蒜那版好吃的故事……但也还行吧 ----- 2026.05.25

椒蒜素炒小南瓜的用料

小圆瓜 一个 青椒 任
红椒 选 蒜 好几瓣
盐 适量 生抽 可选
油 自选

椒蒜素炒小南瓜的做法

椒蒜素炒小南瓜的做法图解1

步骤1

开火热热锅根据瓜量和个人喜好往里加油切椒蒜
椒蒜素炒小南瓜的做法图解2

步骤2

小火煸挺香倒上洗干净躲着瓜瓤擦丝的嫩南瓜
椒蒜素炒小南瓜的做法图解3

步骤3

扒拉扒拉酌情加些生抽盐进去给瓜调色调味道
椒蒜素炒小南瓜的做法图解4

步骤4

不放心可以基本炒软了撒上余下的青红椒顺道尝味小心烫
椒蒜素炒小南瓜的做法图解5

步骤5

缺啥补啥抢救下继续把瓜椒炒到自己喜欢的熟度
椒蒜素炒小南瓜的做法图解6

步骤6

再关火找盘挪出锅随意瞅两眼爱咋吃咋吃就好了
椒蒜素炒小南瓜的做法图解7

步骤7

走了啊，明天见~

椒蒜素炒小南瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-05-25 · 山东省

©本菜谱的做法由 sure汪 编写，未经授权不得转载

椒蒜素炒小南瓜的全部作品

上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > 椒蒜素炒小南瓜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 椒蒜素炒小南瓜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活