超补气血的蒜末炒红苋菜

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茎叶类很冷酷
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“红色饭”多少孩子童年里的记忆 菜园里的苋菜疯狂生长，要抓紧吃了，马上老了就可惜了

蒜末炒红苋菜的用料

红苋菜 350g 蒜瓣 5个

蒜末炒红苋菜的做法

超补气血的蒜末炒红苋菜的做法图解1

步骤1

热油锅，倒入苋菜和蒜末
超补气血的蒜末炒红苋菜的做法图解2

步骤2

炒软，加盐调味
超补气血的蒜末炒红苋菜的做法图解3

步骤3

一盘补血补钙的清炒苋菜出锅

蒜末炒红苋菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-05-31 · 浙江省

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