营养早餐

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喜洋洋717
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一份早餐，补足全天观赛底气。
参与活动: #看球不熬夜，早餐来补血#

营养早餐的用料

泡好黄豆 80克 清水 500克
小花卷 1个 玉米 1段
大虾 2只 黄瓜条 6条
培根 4片 黄桃 1个

营养早餐的做法

#世界杯早餐我承包#营养早餐的做法图解1

步骤1

黄豆提前泡好。
#世界杯早餐我承包#营养早餐的做法图解2

步骤2

放入破壁机。
#世界杯早餐我承包#营养早餐的做法图解3

步骤3

加500克清水。
#世界杯早餐我承包#营养早餐的做法图解4

步骤4

按豆浆模式。
#世界杯早餐我承包#营养早餐的做法图解5

步骤5

打好的豆浆倒入杯中。
#世界杯早餐我承包#营养早餐的做法图解6

步骤6

摆盘：刚出锅的小花卷、煮好的大虾、煎好的培根、拌好的黄瓜还有玉米摆入盘中。
#世界杯早餐我承包#营养早餐的做法图解7

步骤7

营养满满。

营养早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:1天前 · 山东省

©本菜谱的做法由 喜洋洋717 编写，未经授权不得转载
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