鸡骨草薏米茯苓汤

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✅功效： 清热祛湿、疏肝降火、消水肿、改善身体沉重疲惫、熬夜肝火重 .

鸡骨草薏米茯苓汤的用料

鸡骨草 一捆 猪骨 200g
薏米 一把 赤小豆 一把
茯苓 少许 盐 一勺

鸡骨草薏米茯苓汤的做法

鸡骨草薏米茯苓汤的做法图解1

步骤1

薏米、茯苓、赤小豆泡洗干净
鸡骨草薏米茯苓汤的做法图解2

步骤2

鸡骨草稍微剪一下
鸡骨草薏米茯苓汤的做法图解3

步骤3

泡洗干净，多洗几次
鸡骨草薏米茯苓汤的做法图解4

步骤4

猪骨洗净
鸡骨草薏米茯苓汤的做法图解5

步骤5

冷水下锅焯水，撇掉浮沫，捞出冲洗干净
鸡骨草薏米茯苓汤的做法图解6

步骤6

所有食材放进高压锅中，加入足量的清水，大火烧开，转小火煮片刻后关火 出锅前撇掉浮油，加少量盐调味即可.
鸡骨草薏米茯苓汤的做法图解7

步骤7

汤汤水水最养人

鸡骨草薏米茯苓汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-08-23 · 广东省

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