促进血液循环、提升血液阳气(加强)食疗

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促进血液循环的用料

西红柿 150 克

促进血液循环的做法

促进血液循环、提升血液阳气(加强)食疗的做法图解1

步骤1

1 西红柿 150 克,煮水喝。2 用700毫升的水大火20分钟煮至650毫升,一天分两次喝完。3 3天见效,7天效果佳。注:用含量50mg/L以上的偏硅酸煮,2天见效,4天效果佳。

促进血液循环的烹饪技巧


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创建时间:2026-09-11 · 江苏省

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