清炒花菜

独家
4730 浏览 160 收藏
收藏
懒懒的熊熊
懒懒的熊熊
＋ 关注


参与活动: #晒出你的护心食谱，参与护心挑战赢大奖#

清炒花菜的用料

花菜 350克 蒜末 1茶匙
盐巴 适量 鸡精 1勺
清水 适量 金龙鱼鲜榨玉米香玉米胚芽油 适量

清炒花菜的做法

#金龙鱼玉米油护心食谱#清炒花菜的做法图解1

步骤1

成品图
#金龙鱼玉米油护心食谱#清炒花菜的做法图解2

步骤2

倒入适量金龙鱼玉米胚芽油
#金龙鱼玉米油护心食谱#清炒花菜的做法图解3

步骤3

加入蒜末炒出香味
#金龙鱼玉米油护心食谱#清炒花菜的做法图解4

步骤4

倒入花菜翻炒几下
#金龙鱼玉米油护心食谱#清炒花菜的做法图解5

步骤5

花菜炒到断生，加入盐巴和鸡精
#金龙鱼玉米油护心食谱#清炒花菜的做法图解6

步骤6

倒入适量清水焖3分钟就完成了
#金龙鱼玉米油护心食谱#清炒花菜的做法图解7

步骤7

成品图
#金龙鱼玉米油护心食谱#清炒花菜的做法图解8

步骤8

成品图

清炒花菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:1天前 · 福建省

©本菜谱的做法由 懒懒的熊熊 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > #金龙鱼玉米油护心食谱#清炒花菜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 #金龙鱼玉米油护心食谱#清炒花菜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活