紫薯南瓜板粟馒头

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吃葡萄不吐葡萄皮♀
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今年的秋天气候变化还是挺大的，早晚温差与往来相比个人体感还要大一些吧。吃点软软的馒头还是一个不错的选择。

紫薯南瓜馒头的用料

面粉1 100克 面粉2 200克
酵母 3克 南瓜泥 80克克
紫薯 70克 芝麻、红枣适量、板栗 适量

紫薯南瓜馒头的做法

紫薯南瓜板粟馒头的做法图解1

步骤1

直接或成南瓜面团，在有紫薯的碗里在加入130毫升的水揉成分别揉成两个面团
紫薯南瓜板粟馒头的做法图解2

步骤2

将南瓜面团分成10个小面块包入芝麻馅， 再将紫薯面团分成10个小面块包入南瓜面团整形后用剪刀✂️开个开，二次醒发1.5倍大，耗时20分钟冷水上锅水开后蒸20分钟关火闷3分钟开盖即可
紫薯南瓜板粟馒头的做法图解3

步骤3

有颜值的馒头就好了

紫薯南瓜馒头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-10-22 · 四川省

©本菜谱的做法由 吃葡萄不吐葡萄皮♀ 编写，未经授权不得转载
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