豆沙馅

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市面上的馅料添加了太多的添加剂，虽然好吃，但不健康，我想我自己也可以试着做健康的豆沙馅。

豆沙馅的用料

红豆 适量 糖 150g

豆沙馅的做法

步骤1

把红豆和水放到锅里煮开，把小豆煮得软烂，

步骤2

把软烂的红豆放凉，用筛子把红豆揉烂过筛，这样，就把豆沙给分离出来了。

步骤3

在锅里加上适量的水，不要太多，盖住红豆沙就行。加入糖，中火熬，直到把水都煮干为止，可以尝尝味道，不够甜的可以加糖。调适到自己喜欢的味道。
豆沙馅的做法图解4

步骤4

看，这就是我做的红豆沙馅，百分百纯天然。夹在铜锣烧里吃，那是一级棒

豆沙馅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-11-27

©本菜谱的做法由 咕咚米米 编写，未经授权不得转载
分类： 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童 大众人群

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