瘦身酸奶红糖水

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想要享受吃喝的同时也能减肥瘦身吗？那么就选择这道简单却功效大的酸奶红糖水吧！！把脂肪喝下去

瘦身酸奶红糖水的用料

酸奶 红糖
矿泉水

瘦身酸奶红糖水的做法

瘦身酸奶红糖水的做法图解1

步骤1

选任何一款酸奶，将其倒入锅中。再加入少许红糖，搅拌一下。倒入一酸奶瓶的水，开火煮开
瘦身酸奶红糖水的做法图解2

步骤2

待水煮开 关火，倒入碗中。即刻享用^_^

瘦身酸奶红糖水的烹饪技巧

不要担心加热酸奶会破坏它的乳酸菌，因为和红糖一起加热会增加菌体的活性哦！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-04-06

©本菜谱的做法由 饭筒／」 编写，未经授权不得转载

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