思思雨落的【岁月年轮】

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红枣相扣，嵌入苦瓜之中，剖开，像岁月纠缠的年轮。夏季暑热，苦味的食物能增强食欲并有清热解毒的功效。但人们大都喜欢甘之如饴的生活，刺激鲜辣的欢愉，清酸可口的情调，苦，并不深受广大人群的喜爱。这道【岁月年轮】加入红枣与蜂蜜，中和苦瓜的味道与寒性，并以其经典的色彩，丰富的口感，赢得甜蜜中的你的芳心。

思思雨落的【岁月年轮】的用料

苦瓜 一根 红枣 4枚
蜂蜜 若干

思思雨落的【岁月年轮】的做法

步骤1

苦瓜切断，抄水，晾凉，备用

步骤2

红枣剖开，去枣核，平铺备用

步骤3

将两片红枣相扣，嵌入苦瓜中
思思雨落的【岁月年轮】的做法图解4

步骤4

切片，淋上蜂蜜，岁月年轮。红枣中和了苦瓜的苦味与凉性，清苦里也有甘甜

思思雨落的【岁月年轮】的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-21

©本菜谱的做法由 思思雨落 编写，未经授权不得转载

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