牛油果芦笋炒饭

1.3万 浏览 127 收藏
收藏
勤奋的猪骨很真诚
勤奋的猪骨很真诚
＋ 关注

我们往往不需要花太多钱，不必要举行隆重的仪式，不用太过华丽动情的语言，就以最简单的形式表达内心最真切最深刻的感情。用美食写封情书，寄给爱的那个人。美食永远是传达心意最好的方式

牛油果芦笋炒饭的用料

剩米饭 芦笋 12根
牛油果 1个 培根 两片
洋葱 半个 山茶油 1勺
盐 黑胡椒碎

牛油果芦笋炒饭的做法

牛油果芦笋炒饭的做法图解1

步骤1

材料，黑胡椒碎一点点，没有拍
牛油果芦笋炒饭的做法图解2

步骤2

牛油果压成泥，芦笋取三分之一打成泥，其余的和培根，洋葱分别切粒
牛油果芦笋炒饭的做法图解3

步骤3

锅内不倒油，将芦笋泥水份炒干，盛出
牛油果芦笋炒饭的做法图解4

步骤4

热锅倒入山茶油
牛油果芦笋炒饭的做法图解5

步骤5

倒入培根粒煸出油，依次倒入洋葱粒，芦笋粒炒香，最后倒入芦笋泥加少许盐给蔬菜入底味儿，盛出
牛油果芦笋炒饭的做法图解6

步骤6

如果锅的不粘性很强大，不用倒油，趁热倒入米饭炒散，煸干水份粒粒分明
牛油果芦笋炒饭的做法图解7

步骤7

加入牛油果，比较粘，用铲子压的方法和米饭混合后，加少许盐，翻炒均匀
牛油果芦笋炒饭的做法图解8

步骤8

让牛油果泥的绿色包裹每一颗饭粒
牛油果芦笋炒饭的做法图解9

步骤9

加入炒好的蔬菜
牛油果芦笋炒饭的做法图解10

步骤10

继续大火翻炒
牛油果芦笋炒饭的做法图解11

步骤11

出锅后撒少许黑胡椒碎

牛油果芦笋炒饭的烹饪技巧

申明，此法受美丽小煮老师的芦笋炖饭启发，在其根基上自由发挥。特此申明。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-01

©本菜谱的做法由 勤奋的猪骨很真诚 编写，未经授权不得转载

牛油果芦笋炒饭的其他做法更多

牛油果芦笋炒饭的全部作品更多

上传我做的这道菜

牛油果芦笋炒饭的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 牛油果芦笋炒饭

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 牛油果芦笋炒饭的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活