蒜泥蕹菜

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蒜泥蕹菜的用料

蕹菜 300g 蒜 20g
盐 4g 鸡精 3g
食用油 20ml

蒜泥蕹菜的做法

蒜泥蕹菜的做法图解1

步骤1

蕹菜择洗净，沥干水，折成段。
蒜泥蕹菜的做法图解2

步骤2

蒜压成泥。
蒜泥蕹菜的做法图解3

步骤3

锅置火上，放油爆香蒜泥。
蒜泥蕹菜的做法图解4

步骤4

加入蕹菜快速拌炒，菜半熟时放入盐，炒至把熟时放入鸡精再炒片刻即可。
蒜泥蕹菜的做法图解5

步骤5

盛入盘内。

蒜泥蕹菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-08

©本菜谱的做法由 博厨 编写，未经授权不得转载

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