准备炖的红豆薏米粥,我加了点百合,冬天很多人前胸后背都长疙瘩,主要是肺热引起,百合有润肺解毒功效,薏米去湿气,红豆比较难炖,建议炖之前,提前将原材料泡发,我是晚上泡,第二天早上炖的。
创建时间:2015-12-10

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